按摩腰带有三个贴片，两个是椭圆形，一个是方形，一面是黑色，一面是黄格纹，方形贴片需要贴在腰带中间的白色方框位置，贴之前把黑色透明塑料给撕掉，椭圆形贴片需要贴在腰带两边位置，不要把撕下来的塑料膜丢掉，使用完以后，还需要再把它粘回原来的地方。

把方形硅胶贴片对准自己肚脐部位，椭圆形贴在两侧，把腰带紧贴在腰部皮肤上面，不要隔着衣服使用，然后把腰带拉紧，把两边的魔鬼贴粘上就可以了，如果腰部比较粗，就可以使用加长腰带，想要按摩其他部位，只要把它绑在相应地方就可以了。

如果你使用的按摩腰带需要安装电池或者是插电源，就应该把电池盖剥开，把电池装进去，如果是插电源的就更加方便，直接通电插在插座上就可以了，按摩结束以后，大家要选择停止工作按钮，把贴上去的贴片再重新拿下来，放在原来的盒子里面，保存干净。

上面给大家介绍的就是按摩腰带早晚使用方法，现在大家应该也知道了吧，产品里面都会有说明书，也可以按照说明书的方法来使用，毕竟每一个人所购买的产品是不一样的，正确使用才能够达到好的作用，使用方法不正确或者是使用时间太长，只会伤害到自己的身体。